Beneficios de la vitamina C para tu piel
La vitamina C es un antioxidante potente que ofrece diversos propiedades para vitamina c para la cara tu piel. Un alto consumo de vitamina C puede mejorar la producción de colágeno, sustancias esenciales para mantener la elasticidad y hidratación de tu piel. Además, la vitamina C ayuda a guardar la piel del daño causado por los rayos UV del s